Watch👉 Dieting, Weight Loss Mistakes|Weightloss Journey| Weight Loss Tips | Malayalam 2021



#weightlossjourney #weightlossmistakesmalayalam #commonweightlossmistakes #mythsaboutweightloss #mythsaboutdieting
These are the common mistakes we make while trying to lose weight. Aim for permanent weight loss. #momvlogger #malayalivlogger #weightloss #loseweight #obesity

Other videos you might be interested in:

My Weight Loss Journey: https://youtu.be/q3va9CkzSCE

Also, it came to my notice that there are a lot of comments regarding weight loss programs posted in comments by a few of them with phone numbers or links.. please note that I have no idea about those programs and I don’t support those in anyway.

Follow us on:

Instagram: https://www.instagram.com/nethu_and_me/
Facebook: https://www.facebook.com/Nethu-And-Me-289894788363795/?ref=py_c
Email us : nethuandme@gmail.com

Nethu and me is a channel where I share my personal experiences with my viewers. Each baby is different, so recommendations on this channel may or may not work for you. I am not a medical professional, so please consult your doctor before taking any medications or trying any remedy suggested in the videos.

20 thoughts on “Watch👉 Dieting, Weight Loss Mistakes|Weightloss Journey| Weight Loss Tips | Malayalam 2021

  • December 4, 2020 at 7:14 pm
    Permalink

    ആരും പറഞ്ഞു കേൾക്കാത്ത നല്ല ഒരു കാര്യം ആയിരുന്നു ട്ടോ 🙏എനിക്ക് നാളെ മുതൽ സ്റ്റാർട്ട്‌ ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഒരു diet plan നോക്കിയതാ അപ്പോളാണ് ഈ വീഡിയോ കണ്ടത്. ശരിയാണ് ഞാൻ കയിഞ്ഞ വർഷം 16 kg കുറച്ചിരുന്നു carbs ഒക്കെ ഒഴുവാക്കിയിട്ട് bt നിറുത്തിയപ്പോൾ 22 kg കൂടി 😒

    Reply
  • December 4, 2020 at 7:14 pm
    Permalink

    നിങ്ങൾ അമിതമായ തടി കൊണ്ടോ/ അമിതമായ വയറുകൊണ്ടോ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളാണോ. യാതൊരുവിധ വ്യായാമവുമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും അതിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ താഴെ കാണുന്ന നമ്പറിൽ കോൺടാക്ട് ചെയ്യുക -8089656145

    Reply
  • December 4, 2020 at 7:14 pm
    Permalink

    ഇതിൽ ആരങ്കിലും ന്തെങ്കിലും അസുഖങ്ങളായി ബുന്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടങ്കിൽ പറയണം.. eg-അസിഡിറ്റി,സ്ത്രീകൾക്കുള്ള പീരിയഡ് പ്രോബ്ലം, തടികൂടിയ പ്രോബ്ലം, തടി കുറഞ്ഞ പ്രോബ്ലം, ഷുഗർ, കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രഷർ, അലര്ജി, തൈറോയ്ഡ് eg.. എന്ത് അസുഖങ്ങളായ് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണെങ്കിലും CONTACT 9495077451

    Reply
  • December 4, 2020 at 7:14 pm
    Permalink

    Chechi njan ravile oatmeal aan kazhikunne. Oatmeal kazhicha vannam vaikumo

    Reply
  • December 4, 2020 at 7:14 pm
    Permalink

    Ha chechiii njan Eth pole normal Ella foodum kazhichonda 5 kg kurache ath thikachum permanent aanu

    Reply
  • December 4, 2020 at 7:14 pm
    Permalink

    Njan eppo dieting cheyyunund athukond thannnaaa eth anik useful ayya oru vedio annu.

    Reply
  • December 4, 2020 at 7:14 pm
    Permalink

    Chechi my name is shareefa. ഞാൻ ഡയറ്റ് ചെയ്യുന്ന ആളാണ്. ഈ വീഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ എന്റെ ഡയറ്റ് ഹെൽത്തി ആണോ അല്ലയോ എന്നൊരു ഡൌട്ട്.
    രാവിലെ എണീറ്റാൽ ഒരു കപ്പ് വെള്ളം വെറും വയറിനു കുടിക്കും, പിന്നെ ചായ, കോഫീ, ജ്യൂസ് എല്ലാം ഒഴിവാക്കി. മോണിങ് 2 ചപ്പാത്തി…
    ഉച്ചക്കും രണ്ട് ചപ്പാത്തി… ചിലപ്പോൾ അതിന്റെ കൂടെ ഫിഷ് or beef കറി വെച്ചതാണെങ്കിൽ മാത്രം കഴിക്കും.. ഇടയ്ക്കിടെ വെള്ളം കുടിക്കും.. രാത്രി രണ്ട് ചപ്പാത്തി or 3ടേബിൾ സ്പൂൺ ഓട്സ്…
    അത് വൈകുന്നേരം 6 മണിക്ക് കഴിക്കും…
    ജോലിയെല്ലാം കഴിഞ്ഞ് 11am ആവുമ്പോൾ കാൽ മണിക്കൂർ exercise ചെയ്യും…
    അത്പോലെ രാത്രി 8pm ആവുമ്പോഴും…..

    ഇത് permanant വെയിറ്റ് ലോസിനു സഹായിക്കുമോ എന്നൊന്ന് പറയാമോ.. പ്ലീസ്…. Waiting for ur reply❤️

    Reply
  • December 4, 2020 at 7:14 pm
    Permalink

    ഇത് വരെ ആരും പറഞ്ഞു തരാത്ത informations.. thankyou soo much 🙏 I'm under weight loss.. no visible change in my weight on weighing machine.. but kanunnavarokke parayunnath njan valland slim ayi ennanu.. athinte reason ippozhanu manassilayath😃

    Reply
  • December 4, 2020 at 7:14 pm
    Permalink

    Njan idvare thettidaricha karyangal chechi thiruthi thannu
    njan orpaad naal weight korkkan agrahikunnu enni id try cheyyam
    was very use full

    Reply
  • December 4, 2020 at 7:14 pm
    Permalink

    ചേച്ചി കുട്ടികൾക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റോ

    Reply
  • December 4, 2020 at 7:14 pm
    Permalink

    Athe chechiiii chechii parajathellam sariyanu but my mammy say do not
    Eat rice and oily foods what will I do

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ancient Japanese Tonic Melts 54 LBS Of Fat (Drink Daily Before 10am)
This is default text for notification bar